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12 novembre 2020

Journée de la santé mentale au collégial

Le 12 novembre, c’est la Journée de la santé mentale au collégial. David Goudreault, travailleur social, romancier et poète, vous livre un message d’espoir. Dans cette vidéo, vous entendrez aussi les témoignages de membres de notre communauté. Prenons soin de notre santé mentale.

Outillez-vous, une ressource à la fois.

Vidéos et conférences, à consommer sans modération! Ces capsules vidéo traitent, de façon vulgarisée et accessible, de la gestion des émotions, de la psychologie positive et de votre bien-être.

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