Circuit training

Entraînement par intervalles de musculation et de cardio pour développer endurance, agilité, force et vitesse suivi de combinaisons alliant flexibilité, équilibre et renforcement des muscles abdominaux et du dos.

Horaire – Palestre

LundiMardiMercrediJeudiVendredi
16 h 30 à 17 h 3016 h 30 à 17 h 20
Il doit y avoir un minimum de 12 inscriptions pour que le cours ait lieu.

Coûts

Un cours par semaine (15 semaines)Deux cours par semaine (15 semaines)
Étudiant52 $88,40 $
Employé73 $122 $
Communautaire80 $136 $
Taxes en sus

Inscription

Étudiants et employés

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Public

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