Vous réaliserez des postures relaxantes de yin yoga, où la respiration est mise de l’avant, et des postures demandant un peu plus de défis et de conscience du corps et de l’esprit. Ce cours est conçu pour trouver l’équilibre et se retrouver intérieurement.
Nos cours s’échelonnent généralement sur 14 semaines.
| Hiver 2023 Jour et heure à venir |
| Étudiant 52 $ |
| Employé 60 $ |
| Public 80 $ |
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