Gérer le stress au cœur de l’équipe

Apprenez à identifier les manifestations de stress dans votre équipe et outillez-vous pour intervenir efficacement

L’objectif de cette formation est de sensibiliser les participants à la présence de stress dans leur équipe afin de les outiller pour qu’ils puissent le contrer efficacement et en minimiser les impacts négatifs.

* Critères d’admissibilité au tarif de Services Québec

  • Travailleurs en emploi
  • Travailleurs autonomes (15 heures et plus par semaine)
  • Personnes temporairement sans emploi, c’est-à-dire qu’elles visent un retour en emploi à court terme
  • Les formations subventionnées sont réservées en priorité à la clientèle résidant ou travaillant dans les régions de Chaudière-Appalaches et de la Capitale-Nationale
  • Pour chaque formation, le nombre maximal de participants provenant d’une même entreprise est limité à trois
  • Un participant ne peut pas s’inscrire à plus de trois formations par session

Contenu de la formation

Gérer le stress au cœur d’une équipe

  • Comprendre le fonctionnement du stress
  • Les symptômes personnels et organisationnels du stress
  • Les diverses sources de stress sur le plan professionnel et leurs outils
    • Souci de performance
    • Surcharge de travail
    • Responsabilités d’envergure
    • Gestion de crise
  • Le stress des uns qui a des conséquences sur l’équipe
  • Étude de cas et mise en situation impliquant des employés

Clientèle visée

Toute personne occupant un poste de leadership : dirigeants d’entreprise, cadres, personnel de direction de ressources humaines, superviseurs, contremaîtres, coordonnateurs, chefs d’équipe, etc.

Informations générales

Dates
19, 24 et 26 janvier 2023

Horaire des cours
Mardi : 13 h à 16 h
Jeudi : 13 h à 16 h

Durée
9 heures

Mode d’enseignement
En ligne

Prix Services Québec (cours à 1 $ l’heure)
10 $

Prix courant
195 $ avant taxes

Formatrice
Mireille Plante

Recommandations – Formation en ligne

  • Internet haute vitesse intermédiaire (3 Mb/s) ou plus rapide
  • Windows XP, Vista, 7, 8 ou 10, Linux ou Mac OS X 10.6 ou plus récent
  • Micro et webcam

Libérez la bande passante autant que possible (aucun téléchargement sur votre réseau pendant que vous êtes sur la plateforme).